atmeramat

Har alltid funderat på varför man SKA äta fett när man vill gå ner i vikt och minska fettmassan. 

"Ät omättat fett, avocado, nötter,... om du vill gå ner i vikt!"

Varför då? har jag undrat. Och idag slog det mig att fett löser ju upp fett. Måste ju bero på det.

 

Jag rekommenderar dock att inte äta diskmedel

 

Herrå